絵の島だより・その13

暑中お見舞い申し上げます。

　長い間怠けていましたら、体の方もなまくらになってきたようで、一時は73キロまで落ちた体重が、最近78キロほどに戻ってきて（一番あったときは86キロくらいでしたが）、こりゃいかんと一念発起、早起きして江の島までウオーキングを始めることといたしました。

　8月1日7時に起きて、豆乳とヨーグルトとキウイをミキサーで混ぜたものをグラスに一杯（これＴＶでやってました）飲んでから7時45分に浜に出てみると、そこはすでに結構な人出で、皆さん元気だなあと思いましたよ。前の晩から浜に泊まり込みで来てる若者たちはまだ眠ってましたけどね。そういえば今日は日曜日か・・・と、最近、曜日の感覚が薄くなったわたしは、その時気がついたんですがね。

　江の島新水族館の前を通って、橋を渡り、参道を登ってると饅頭屋のご主人から「お早うございます」と声をかけられ、何だかうれしくなってずんずん歩き続けて、奥津宮でお賽銭を上げて、富士見亭前の階段を降り、稚児ヶ淵を通って岩屋洞窟までやってまいりました。台風のなごりでちょっと荒れ気味の海や、沖を見え隠れしながら進む漁船を見ながら一休みのあと、今来た道を引き返して家に着いたのが9時15分、歩数9150歩、少し疲れました。

　ちょっと人が多かったので、もっと早起きして歩かにゃあと思いましたが、はたしていつまで続くんでしょうか、なにせ怠け者ですからねえ、わたしは。酒を飲んできた次の朝は、たぶん遅くまで寝てると思いますよ。

　ま、無理をしない程度に頑張ってみようと思います。経過、成果は、そのつどお知らせいたします。期待しないで見守ってて下さい。